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大考在即 紧张综合症困扰家长和学生
 
慧聪网   2006年4月17日8时53分   信息来源:新华网    

    记者从南京一些医院的医学心理科获悉,随着中考和高考的来临,前来就诊咨询的学生和家长日渐多起来。这些就诊者大都出现头晕头痛、胸闷心慌、胃口不好、注意力难以集中、心烦失眠等大考前的焦虑反应,即考试紧张综合征。严重者发展为急性反应性精神障碍,已经无法正常上课了。 

    有关专家指出,引起学生考试紧张综合征的原因大致包括几个方面:一是学生本身的性格敏感,心理素质不稳定或心理承受能力欠佳;二是对自己学习期望值过高,发现理想与现实差距大时,心理负担过重,精神过度紧张和疲劳,唯恐考试失败;三是信心不足,过分看重考试结果,自卑心理严重;四是平时学习生活没有规律,学习方法不科学,不能做到劳逸结合,从而造成不良的身心状态。 有关专家告诫考生,出现上述一些症状千万不要害怕,更不要自暴自弃,因为大考临近,每个人都难免会出现紧张和不安,相反适度的紧张还有利于适应考试。 据了解,目前出现考试紧张综合征的家长也不少。这些家长的焦虑根源:一是对孩子的考试没把握;二是被虚荣心驱使,担心孩子考不上,自己在亲友面前没面子;三是怕自己照顾不好孩子,而导致孩子高考时出现问题,又不知道如何与孩子交流和沟通。

 

 
 
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