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劳动节,尽情享受属于你的轻松和快乐
 
慧聪网   2006年4月30日9时45分   信息来源:宏威职业顾问    

    一、五月的鲜花

    五月的鲜花开遍了原野,鲜花上淌着志士的鲜血……

    1889年7月14日,由各国马克思主义者召集的社会主义者代表大会,在法国巴黎隆重开幕。这次大会上,法国代表拉文提议:把1886年5月1日美国工人争取八小时工作制的斗争日,定为国际无产阶级的共同节日。与会代表一致同意,通过了这项具有历史意义的决议。从此,“五一”国际劳动节诞生了。

    为什么要把这一天定为国际劳动节呢?这还得从19世纪80年代的美国工人运动说起。

    当时,美国和欧洲的许多国家,逐步由资本主义发展到帝国主义阶段,为了刺激经济的高速发展,榨取更多的剩余价值,以维护这个高速运转的资本主义机器,资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。

    在美国,工人们每天要劳动14至16个小时,有的甚至长达18个小时,但工资却很低。马萨诸塞州一个鞋厂的监工说:“让一个身强力壮体格健全的18岁小伙子,在这里的任何一架机器旁边工作,我能够使他在22岁时头发变成灰白。”沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道,要争取生存的条件,就只有团结起来,通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工口号,就是要求实行八小时工作制。

    1877年,美国历史上第一次全国罢工开始了。工人阶级走向街头游行示威,向政府提出改善劳动与生活条件,要求缩短工时,实行八小时工作制。罢工不久,队伍日渐扩大,工会会员人数激增,各地工人也纷纷参加罢工运动。

    在工人运动的强大压力下,美国国会被迫制定了八小时工作制的法律。但是,狠毒的资本家根本不予理睬,这项法律只不过是一纸空文,工人们仍然是生活在水深火热之中,倍受资本家的折磨。忍无可忍的工人们决定将这场争取生存权利的斗争,推向一个新的高潮,准备举行更大规模的罢工运动。

    1884年10月,美国和加拿大的八个国际性和全国性工人团体,在美国芝加哥举行一个集会,决定于1886年5月1日举行总罢工,迫使资本家实施八小时工作制。这一天终于来到了。5月1日,美国2万多个企业的35万工人停工上街,举行了声势浩大的示威游行,各种肤色,各个工种的工人一齐进行总罢工。仅芝加哥一个城市,就有4。5万名工人涌上街头。这下,美国的主要工业部门处于瘫痪状态,火车变成了僵蛇,商店更是鸦雀无声,所有的仓库也都关门并贴上封条。当时在罢工工人中流行着一首“八小时之歌”,歌中唱道:“我们要把世界变个样,我们厌倦了白白的辛劳,光得到仅能糊口的工饷,从没有时间让我们去思考。我们要闻闻花香,我们要晒晒太阳,我们相信:上帝只允许八小时工作日。我们从船坞、车间和工场,召集了我们的队伍,争取八小时工作,八小时休息,八小时归自己!”

    激昂的歌声唱出了工人的心声,唱出了全世界无产者的共同愿望,也感染了广大的群众,他们纷纷声援工人的罢工运动,将罢工运动推向新的高潮。罢工运动所表现的巨大力量使政府当局和资本家极为恐慌,他们不甘心答应工人的条件,便露出他们狰狞的一面。5月3日,芝加哥政府当局终于撕下了“民主”的假面具,用暴力镇压工人。他们组织罢工破坏者在警察的保护下混进工人的罢工队伍,故意制造混乱,以此为借口,当场开枪打死六个工人。这一暴行,激起了全市工人的极大愤慨,他们决心为死难的工人兄弟们报仇!

    为纪念美国工人1886年5月1日的罢工运动,为推动整个世界工人阶级的斗争热情,就把这一天定为国际无产阶级的共同节日。在以后的每年5月1日,各国的工人阶级都举行大规模的示威游行,以争取自身的权利。

    二、今天的我们快乐8,快乐吧!

    五一劳动节将至,无论你是出入职场的新人还是已有多年经验的成功人士,对于这个120年前为纪念工人争取八小时工作日而得来的节日,你有什么特别的打算吗?是要为了赶走疲劳大睡特睡一场,还是要为了发泄赚钱的辛苦,疯狂的shopping一番呢,又或者你因为各种各样的原因根本没打算离开你的工作?仔细想一下你有多长时间没有陪家人聊天了,有多长时间没有出去游玩了,哪怕只是享受一下温暖的阳光,清新的空气或是悦耳的鸟叫声?每天面对两点一线的生活你是否已经身心疲惫,忘记了工作本来的目的呢?

    生活在纷繁都市里的“白领”,工作压力大,面对的不仅是不可测的多变经营环境,市场竞争的不断加剧,利润空间的无限压缩,同时还要面对来自上司的压力,来自同事和部属的挑战,来自公司无休止的加班,十几个小时的工作局面又再次重演。而压力也决非仅仅来自外在的空间,更有自身的自危感受,巨大的工作压力和精神压力难以舒缓,这群人所面对生存的压力与岌岌可危的态势,日复一日,使身体处于一种亚健康状态。他们将常常因工作繁忙而迷失、忘记了自我。患上了七大职场综合症:光源综合征、电脑综合征、熬夜综合征、夜宵综合征、盒饭综合征、时间综合征、星期一综合征。六大心病:对自己认识不清、年龄恐慌症、心理疲劳、寂寞无助、目标游移、薪水缺乏症。

    为了在工作中不断突破自我,充分发挥自身才华。职场人士牺牲了青春和年华、爱情和孩子。你是不是正处于这样一种状态:工作起来不像从前那么有激情了,身体也感觉一天比一天疲惫,人际关系有点烦闷,理想似乎越来越远了。职场中相当一部分人正处于这种状态,患上了“职场倦怠”。

    面对七天的假期,白领们一边欢喜一边忧。欢喜,是因为终于可以走出沉闷的办公室,换换环境,刺激一下已经疲惫的审美神经;忧,是已经不知道该怎么渡过这七天,黄金的假期到处都是人,旅游已是毫无新意的举动。其实对大多数人来说,长假是身心休整的大好机会,无论做什么,都是为了减轻一下平时工作带来的压力,把心情晾一晾,重拾工作信心。

    所以,无论你怎样安排五一长假,都要以调整自己为目标,重整一下心态与精力为目标,使自己找回快乐生存法则:能保持工作的激情,而生活也要愈加快乐。在这里北京宏威职业顾问建议你从以下几个方面去调整自己,希望能对你有所帮助:

    1.要知道事业并不是生活的全部,不要把工作当成一切。当你的大脑一天到晚都在想工作的时候,工作压力就形成了。该休息时就要休息,该娱乐事业要及时娱乐,要工作,也要娱乐。最重要的是娱乐,娱乐是对付压力的良方。总是努力争作职场“劳模”只会让你身心疲惫,生活一团糟,因为你不是超人!所以,五一最好以休息和放松为主。

    2.不要因为工作什么都丢掉,忘了打扮,忘了家人,忘了健康,因为形象永远是你给别人的第一张明信片,从关爱自己的形象开始,给自己休闲的空间。家人是你的后盾,一定要平衡一下生活。分出一些时间给家庭、朋友、爱好等。所以,五一你要休整自己的形象,多陪陪家人,会会朋友。

    3.用积极的心态面对工作中的压力,生活中有时会同时遇到很多麻烦的事情,这时候只能运用沙漏的原理,一件一件的处理,耐心和平常的心态是非常重要的。学会善待自己,凡事不跟自己较劲。认真处理人际关系,和谐融洽的人际关系,会大大提升你对工作的满意度。所以,五一你要梳理一下工作中的程序和人际关系。

    4.善于利用时间,管理时间,工作的时间就是八小时,要充分利用起来,打持久战只会让人疲惫,影响工作的效率和质量,快乐8,快乐吧!学会取舍,学会轻装上阵。所以,五一你要检讨自己的蹉跎岁月,把时间重新规划,以利节后的安排,多些计划,少些失落。

    5.充分享受生活中的美好,在为社会创造价值的同时也不要忘了享受生活,因为谁都不是机器人,为了放松,偶尔也要听听音乐,看看小说,享受一下美食、美景;做一下体育运动,体育运动能使你很好的发泄,运动完之后你会感到很轻松,这样就可以把压力释放出去。使你的身心得到更为舒适的休养与调整,身体是真正的本钱!所以,五一你要参加些找回快乐的活动,会让你振奋精神,精力饱满。如:可以去看海,休息一下,呼吸一下新鲜空气,让生活充满更多色彩

    

 
 
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